Escola Municipal de Natação

Escola de natação

A Escola de Natação da Câmara Municipal de Castelo de Paiva, proporciona todos os anos a prática de várias modalidades aquáticas a mais de duas centenas de pessoas de todas as idades.

Início das aulas – Ano letivo – 2024/2025

Renovação de Matricula*: 2 a 4 de Outubro

Novas inscrições*: 7 a 11 de Outubro

*Na secretaria/recepção da Piscina Municipal Coberta

Início das Aulas: 14 de Outubro

Horário Secretaria: Segunda a Sexta: 9h às 19h.

Atividades aquáticas que poderá usufruir na nossa Escola de Natação:

– Adaptação ao meio aquático: Processo que envolve a iniciação à natação, recorrendo ao domínio do corpo na água, com base nos objetivos de cinco domínios: equilíbrio, respiração, imersão, propulsão e salto”.

– Natação Pura: Aprendizagem das técnicas de nado de crianças e adultos; e aperfeiçoamento/manutenção de crianças e adultos das técnicas de nado.

– Hidroginástica: Não há limite de idades para a prática da hidroginástica. É uma atividade física orientada realizada em piscina, utilizando a água como redutor da ação da gravidade, que conjuga movimento, água e música. Estes são três elementos básicos para a vida, pois o corpo precisa de movimento, para manter as suas funções essenciais. Água, diversão e convívio são elementos fundamentais.

– Natação para Bébes: Promover a adaptação ao meio aquático para bebés a partir dos 6 meses de vida. Pretende-se nestas aulas cultivar laços afetivos entre pai/mãe e filho/filha, através de experiências lúdicas, assim como desenvolver a coordenação, o equilíbrio, a força muscular e noções do espaço.